.png)
Danish Bike har indgået et samarbejde med Camilla for at støtte en af de danske talenter, med produkter som kan sikrer Camilla når sine mål, med struktureret træning med wattmåler.
Træn smartere med wattmåler fra 4iiii.
Camilla lykke : Jeg kørte Ironman Lanzarote den 25. maj, hvor jeg vinder min age group og bliver 3. kvinder overall af alle age grouper.
Jeg laver hurtigste cykeltid på de 180 km med 2600 højdemeter, og for at kunne sikre friske ben til det afsluttende marathon kører jeg efter watt.
Min træner har ud fra min træning beregnet et interval jeg skal holde mig inden for, for ikke at ende med ristede stænger allerede efter 90 km, hvilket nemt kan ske, når man kører race, da det kan være svært ikke at lade sig rive med, men når distancen er så lang og kuperet, og der venter 42.2 km bagefter, så gælder det om at være tålmodig og tro på sin plan. Derfor er watt så genialt at køre efter, da de reagerer med det samme kontra, hvis man kører efter ens puls - den påvirkes af varme, dehydrering, og reagerer ikke prompte.
Min 4iiii wattmåler er helt genial - den er super præcis og har ingen udsving, hvilket min gamle måler havde, og for mig er det virkelig vigtigt, at udstyret spiller!
Jeg kørte også 1/4 ironman i Aalborg i søndags, den 30. juni, hvor jeg blev hurtigste kvinde i mål, og sætte ligeledes hurtigste cykeltid her også - det var en blæsende dag, så her var det også vigtigt med wattmåler, så man ikke kommer retur med helt ristede ben, fordi man føler det går langsomt i modvinden, og bare gerne vil fremad.
Næste stævne er Ironman København den 18. august, hvor målet er at komme igennem de 3.8 km svøm, 180 km cykling og 42.2 km løb på under 10 timer.
Se mere om Camilla Lykke på https://www.camilla-lykke.dk/
